Terapia para Adultos

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¿Cómo puedo ayudarte?

  • Ansiedad generalizada o ataques de pánico
  • Depresión o sensación de vacío
  • Estrés crónico o burnout laboral
  • Baja autoestima o inseguridad
  • Dificultad para tomar decisiones importantes
  • Estrés postraumático
  • Perfeccionismo y autoexigencia
  • Duelo
  • Problemas en tus relaciones
  • Problemas de sueño o insomnio
  • Falta de motivación o sentido vital
  • Conflictos familiares o sociales
  • Dificultades para poner límites
  • Cambios vitales importantes (mudanzas, maternidad, jubilación…)
  • Trastornos psicosomáticos o relacionados con el cuerpo
  • Crisis existenciales o búsqueda de propósito

Todos pasamos por momentos de dificultad en nuestras vidas, buscar apoyo es un acto de valentía y humildad. Sí decides que sea yo, estaré encantada de acompañarte y guairte en el proceso.

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